2009-09-20 ラジオ体操 日記 骨と蝶 ひまわりを咲かせることなく 枯らせてしまいました。 原因不明 今店先にはコスモス咲いています。 腰痛悪化のため ラジオ体操はじめました 今日で2日目 寝る前には腰痛ストレッチ